Urlop na wczasach odchudzających? Dlaczego nie!

Urlop kojarzy się wszystkim z przyjemnościami — jedzeniem ulubionych potraw, odpoczynkiem, zwiedzaniem i ogólnym zapomnieniem o problemach dnia codziennego, w tym również o nadwadze. Czy jednak nie warto właśnie w tym czasie pomyśleć o sobie? O swoim zdrowiu, wyglądzie i samopoczuciu? Wiele osób, wiedząc, że urlop jest jedynym momentem, w którym mogą naprawdę zadbać o siebie, wybiera się właśnie na wczasy odchudzające, których myślą przewodnią jest specjalna dieta, jaką ułożyła dr Dąbrowska. Co warto wiedzieć o takich turnusach? Gdzie się na nie wybrać?

Nowe smaki, nowe wyzwania — również na turnusie

Nie da się ukryć, że wiele osób nie może doczekać się urlopu. Wyjazd w nieznane, nowe smaki, wyzwania, brak stresu i pędu za dedline’ami — po prostu beztroski czas — tak wiele osób wyobraża sobie swój urlop. Tylko nieliczni poświęcają go na walkę o siebie, o swój wygląd i zdrowie. I to właśnie oni są zwycięzcami, ponieważ po turnusie odchudzającym nie tylko wracają odmienieni fizycznie, ale z nową energią do życia, zupełnie inaczej niż osoby, które postawiły na zabawę i bierny odpoczynek, co doprowadziło ich do zmęczenia urlopowego.

Wczasy odchudzające to czas, w którym można nie tylko zadbać o swoje zdrowie, ale także naładować akumulatory, dzięki czemu powrót do codziennych obowiązków nie będzie taki trudny. Okazuje się, że turnusy odchudzające to nie tylko propozycja dla osób otyłych, ale także dla tych, którym zależy na tym, aby nauczyć się zdrowo odżywiać i dbać o swoje ciało, a którym w codziennym życiu brakuje na to czasu. Jak zatem widać — z takiego urlopu może skorzystać każdy. Na takich wczasach nie tylko przestrzega się diety, ale także trenuje silną wolę. Taki wyjazd może być początkiem zmiany na lepsze — aktywny wypoczynek w połączeniu ze zdrowym odżywianiem pozwoli zregenerować organizm, dzięki czemu człowiek będzie czuł się o wiele lepiej — będzie miał więcej energii i chęci do życia, a skutkiem ubocznym będzie także poprawa sylwetki.

Tagged : / / /

Wczasy odchudzające to nie wszystko

Decydując się na wczasy odchudzające myślimy, gdzie dr Dąbrowska i jej dieta warzywno — owocowa to podstawa, myślimy, że wyjedziemy z nich całkowicie odchudzeni. I przeważnie tak jest — osoby, które mają niewiele do zrzucenia, po tygodniowym lub dwutygodniowym turnusie osiągają zamierzony cel. Jak można się jednak spodziewać, aby utrzymać wypracowany sukces zarówno one, jak i osoby, które muszą nad sobą jeszcze popracować, po powrocie do domu powinny dbać o siebie tak samo, jak na turnusie. Okazuje się, że po pozbyciu się toksyn i oczyszczeniu organizmu, gubi się dodatkowe centymetry, jednak utrzymanie takiego efektu nie jest już takie proste. Dlatego też na tego typu zjazdach poza gubieniem kilogramów, kładzie się ogromny nacisk na trenowanie silnej woli, która pozwoli przetrwać kuracjuszom w normalnym świecie.

Różne oferty, różne sposoby działania

Nie da się ukryć, że każdy ośrodek działa zupełnie inaczej. Warto zatem jeszcze przed dokonaniem ostatecznego wyboru przejrzeć dostępną na rynku ofertę. Jak wybrać miejsce, które będzie nam w 100% odpowiadało? Dobrze jest poczytać opinie osób, które były w danym ośrodku. Ich odczucia mogą pomóc w podjęciu ostatecznej decyzji. Co więcej, takie poszukiwania uzmysłowią niejednej osobie, że wczasy odchudzające to nie tylko zrzucanie zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim zmiana myślenia, która sprawiła, że opiniodawcy odnieśli sukces. Właśnie na tym powinny się skupić osoby, którym zależy na spektakularnych efektach po zakończeniu turnusu.

Tagged : / /

Czego oczekiwać od dobrych wczasów odchudzających?

Wiele osób myśli, że wczasy odchudzające to jedynie dieta Dąbrowskiej lub innego znanego dietetyka i mordercze ćwiczenia, które mają prowadzić kuracjuszy do sukcesu. W praktyce jednak okazuje się, że jest to błędne myślenie. Dobry ośrodek opiera się na wspomnianych przesłankach, jednak powinien dawać osobom, które się do niego zgłoszą znacznie więcej. Co takiego?

Kwintesencja wczasów odchudzających

Kiedy kuracjusz przybywa na turnus, czuje się zagubiony. Widzi bowiem osoby, które walczą ze swoimi słabościami i sam nie wie, czy on da radę. Wówczas powinna znaleźć się obok niego osoba, która przekona go, że jest na tyle silny, iż będzie nie tylko potrafił zgubić zbędne kilogramy, ale również wpoić mu zasady, z którymi będzie szedł z podniesioną głową przez życie i dzięki którym uda mu się odnieść sukces. Tylko kompleksowe spojrzenie na pacjenta pozwoli lekarzom, dietetykom i wszystkim specjalistom pracującym w wybranym ośrodku sprawić, że cała kuracja będzie skuteczna, a zgłaszająca się do ośrodka osoba nie tylko straci na wadze, ale również nauczy się, jak żyć w zgodzie ze swoim ciałem po zakończeniu turnusu.

Szukając odpowiedniego miejsca, dobrze jest zastanowić się nad odpowiednim miejscem, w którym ważne są nie tylko efekty wizualne, ale również, a może przede wszystkim, dusza człowieka. Każdy ekspert pracujący w ośrodku, gdzie przeprowadza się wczasy odchudzające, powinien umieć podejść do pacjenta w sposób, który pozwoli mu osiągnąć założone efekty.

Tagged : / /

Nie bój się ośrodków odchudzających, w nich naprawdę jest przyjemnie

Restrykcyjna dieta i katorżnicze treningi — tak wiele osób wyobraża sobie turnusy odchudzające, jakie oferuje wiele ośrodków w naszym kraju. Tymczasem wszystko wygląda zupełnie inaczej. Wybierając odpowiednie miejsce można liczyć na treningi dopasowane do możliwości i potrzeb osób przebywających a obozie. Owszem, wczasy odchudzające na pewno będą opatrzone dietą, którą przygotowała dr Dąbrowska lub inny znany dietetyk, jednak nie trzeba bać się tego, że człowiek będzie chodził głodny.

Oferta dla każdego

Ośrodki, które oferują turnusy odchudzające, dopasowują swoją ofertę zarówno do osób z otyłością lub nadwagą, które potrzebują nie tylko terapii, ale przede wszystkim leczenia, jak również dla takich kuracjuszy, którzy chcą jedynie poprawić sylwetkę i nauczyć się jak zdrowo się odżywiać.

Każdy trening, jak również oferowane zabiegi, są nakierowane na efektywne modelowanie sylwetki. Co więcej, w takich ośrodkach osoby zainteresowane spotykają się regularnie z dietetykiem, który dobiera odpowiednią dietę. Warto podkreślić, że ci ludzie pokazują kuracjuszom, że dieta nie musi kosztować dużo. W takich miejscach okazuje się, że odchudzanie może być naprawdę tanie. Jak zatem okazuje się, wiele osób traci ostatnią wymówkę, którym były wysokie ceny zdrowych produktów spożywczych.

Należy również podkreślić, że wczasy odchudzające to nie tylko dieta i treningi. Każdy kuracjusz może liczyć na wiele atrakcji i innych usług, które powodują, że wyjazd staje się także możliwością do odpoczynku.

Tagged : / / /