Wczasy odchudzające — gdzie na nie pojechać?

Wiele osób dużo dałoby za to, aby móc jak najszybciej stracić kilka lub kilkanaście zbędnych kilogramów. Okazuje się jednak, że nie zawsze jest to możliwe. I nie chodzi tutaj o rozmaite schorzenia, które dopadają osoby otyłe, ale przede wszystkim o ich brak motywacji. Jak sobie z nim poradzić? Czy osoby otyłe można zmobilizować do wysiłku i walki o zdrowie i lepszą sylwetkę? Okazuje się, że tak. Wystarczy, że zapiszą się na wczasy odchudzające, gdzie motywem przewodnim będzie dieta dr Dąbrowskiej, a ich marzenia o pięknym ciele mogą się spełnić. Gdzie zatem wybrać się na taki urlop uzdrowiskowy?

Czym jest „boot camp”?

Przyglądając się obozom dla odchudzających, nie sposób nie zauważyć, że wiele z nich nazywa się „boot campem”. Co to takiego? Jest to nic innego, jak program, który został opracowany przez rekruterów amerykańskich dla potencjalnych żołnierzy, którzy mają dostać się do armii. Głównym celem tego programu jest prowadzenie ciężkich i wyczerpujących treningów, bez względu na pogodę. Śnieg, deszcz, czy 30-stopniopwy upał nie są w tym momencie żadną wymówką. Takie podejście sprawia, że amerykańscy żołnierze nie tylko osiągają doskonałe wyniki, ale również nie boją się ekstremalnych warunków. Taki morderczy trening pozwolił im również odpowiednio ukształtować charakter oraz przekroczyć swoje granice możliwości. Dlaczego o tym piszemy? Ponieważ w Polsce można znaleźć miejsca, w których proponuje się takie rozwiązania osobom otyłym. Dzięki treningom oraz odpowiedniej diecie nie tylko kształtują swoje ciało, ale również ducha. Ludzie, którzy przeszli przez tego rodzaju wczasy odchudzające stają się zupełnie inni — mają wolę walki i nie poddają się, kiedy dopada ich zwątpienie. Takie wczasy pozwalają im na nowo rozpocząć życie. Po wczasach odchudzających wracają do siebie nie tylko lżejsi o kilka, a niekiedy kilkanaście kilogramów, ale także z zupełnie innym myśleniem i nastawieniem do życia. A to — jeśli chodzi o osoby otyłe — jest niezwykle ważne.

Tagged : / /

Wczasy odchudzające — co warto o nich wiedzieć?

Nie da się ukryć, że wiele osób marzy o szczupłej sylwetce. Niestety nie wszyscy mają tak silną wolę, aby samodzielnie zarzucić zbędne kilogramy. Nic zatem dziwnego, że szukają miejsc, w których mogliby znaleźć nie tylko pomoc, ale również osoby, które borykają się z podobnymi problemami. Dlatego też wielu dietetyków stworzyło specjalne miejsca, w których ludzie otyli lub tacy, którzy chcą poprawić swoją sylwetkę. Jak się okazuje, w Polsce znajdują się takie ośrodki, gdzie dieta Dąbrowskiej w połączeniu z odpowiednimi ćwiczeniami, działa cuda. Takie wczasy to doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie mają silnej woli.

Nowe, lepsze życie

Chcąc poprawić nie tylko swoją sylwetkę, ale także samopoczucie warto skorzystać z propozycji ośrodków, które zapewniają nie tylko określoną dietę, ale także wysiłek fizyczny, który jest nieodłącznym elementem odchudzania. Dzięki takiemu połączeniu uczestnicy wczasów są w stanie na jednym turnusie zrzucić nawet do kilkunastu kilogramów. Widoczna zmiana w wyglądzie to jednak nie wszystko. Tacy ludzie wracają do domów z zupełnie innym nastawieniem do życia, a także z wiedzą, która pozwala im kontynuować zaczęte na wczasach dzieło. Wiedzą nie tylko jak mają się prawidłowo odżywiać, ale również trenować. Dzięki temu są w stanie uniknąć tak niechcianego efektu jo-jo. Takie rozwiązanie pozwala im uniknąć rozczarowania, które jest największym wrogiem odchudzania. Nie muszą także ciągle zaczynać wszystkiego od początku, co jest niezwykle motywujące.

Gdzie znaleźć miejsce godne polecenia, w którym każdy uczestnik nie tylko czuje się dobrze, ale także spełnia swoje marzenia? Wystarczy poczytać na forach internetowych opinie osób, które brały udział w tego typu przedsięwzięciach. Jest to najlepsza reklama miejsc, w których odbywają się wczasy odchudzające. Szukając odpowiedniego miejsca warto skupić się na tym, aby było ono przyjazne dla uczestników, a także, aby dieta była układana z ogólnodostępnych i niedrogich składników. Wówczas można mieć pewność, że bez problemów będzie można ją kontynuować po zakończeniu turnusu.

Tagged : / /